[...] sportowego, co roku morfologie mocz, OB i EKG, a co dwa lata powtarzasz wszystkie badania. to kiedy pojedziesz na zawody (i czy wogole pojedziesz) zalezy od tego jak szybko bedziesz postepy robil. najczesciej po 10 - 12 miesiacach treningu 3x w tygodniu zawodnik ma opanowane podstawy boksu i moze brac udzial np w turniejach pierwszego kroku etc.
Mowilem ze dieta slaba ale czytajcie uwaznie teraz tak jest od kiedy robie po 10/11h to co ja mam brac do pracy.. A ja opisalem wczorajszy dzien wiec to nie znaczy ze tak jest codziennie. No ale wiem ze to jest slaba dieta... Ale mimo wszystko na takim cyklu nawet bez diety powinno isc
co do posilku na uczelni, to rzeczywiscie jest ból, przegladalem ten temat ale jeszcze raz rzuce okiem moge brac kanapki z pelnoziarnistym + upiec caly schab i kroic do kanapek lub kupowac bułki z soczewicą w dobrej piekarni, co Ty na to? dobry chelb mieso i warzywa nie rozumiem ostatniej linijki z ryzem i miesem, do czego to mam dac? ;) trening [...]
Czeka mnie kuracja Testosteron enanthate 250(TESTOJET 250 Z Androchemu).Będę się kół 2 razy w tygodniu po 200ml przez 3 miesiąca bo na tyle mam towaru.1-Mam już w szufladzie 48 piguły po 50mg Clomidu-starczy go czy jeszcze mam go dokupić(za bardzo nie mam dostępu do towaru) i jak go brać?2-Jeżeli ukuję się w poniedziałek to następne kłucie [...]
No ale co tamta dieta to kurde jakieś samo dziwne jedzenie.. Założyłem temat po to zeby zacząć sie odżywiać dietetycznie ale w miare normalnie.. Żebyście mi doradzili co mam robić teraz bo kreatyne bd brał.. Ale jak przybiore to żeby tego nei stracić.. O to mi chodzi.. Dlatego chce zebyscie mi dali przykład dobrej diety ale w miare normalnej.. No [...]
to dobrze ze moze byc bo juz ktos inny mi doradza, czasu nie cofne i chce zaczac dobrze brac saa, dlatego po tym cyklu chce wejsc na mostek aby organizm odpoczal, powiedz mi jeszcze co bys doradzil po tym cyklu na mostek co i w jakich ilosciach, napewno na mostku nie beda duze i jak dlugo go ciagnac po takim okresie jak moj na saa? Zmieniony przez [...]
powiem wam jedno. jak chcecie to brac to pomyslcie czy macie czas zeby ciagle jesc, czy macie czas zeby ciagle robic sobie jedzenie, i czy macie kase zeby jesc dobrze, a nie wszystko co popadnie, BadMad jakie polecasz białeczko?
mozna brac burnera nie robiac redukcji. co do supli - to kreatyna jest uplementem bardzo wszechstronnym, w tym idealnym wrecz do poprawy parametrow silowych. co do nitric oxide - poprawi komfort treningu i napompowoanie miesni (bierz tylko w DT przed trenem 3 - 6g). fat burner pobudzi i teoretycznie moze zwikszyc przemiane materii, ale bez [...]
A druga sprawa CM3 i bcaa, brać? Będą efekty jedząc to co podałem wyżej? Czy co mam jeść żebym mógł mieć większe efekty biorąc cm3 i bcaa? Zależy mi na sile oraz sylwetce.
"Planuje kupic sobie jakies koksy ale niewiem co i ile najlepiej cos niedrogiego. I jeszcz co ile to brac?" najgorsze co może być-z tej wypowiedzi wynika(dużo tutaj takich) że-wali Ci wszystko byle by szybko urosnąć. U "kumpli" usłyszy sie takei porady-i od razu... Sam sie zastanów co robisz?Poczytaj troche o skutkach ubocznych [...]
Heh wiesz co włąsnie w worku 15 mają 80% a z tego co się dokładnie dowiedziałem maja 95 albo 96% serwatkę białkową ;) i mówił mi że to jest ta leprza ale może mieć tą 80% też ale cena ta sama wiec lepiej tą brać ;) narazie podchodzi zarąbiście ;) smak hmm taki z początku słonawy smakuje jak mleko ;) Coś kiedyś gadał że worek tej 80% 15kg kosztuje [...]
zalezy co chcesz na tych odzywkach zrobic Nikt Ci nie poleci odzywki , jak nie wie na co ta odzywka , mase , czy co? Bo samo branie odzywski zeby cos brac nie ma sensu :)). Okresl sie co chcesz na tej odzywce zrobic
No to źle słyszałeś. Wgl wiesz co to jest Creatine Strong Matrix 7 120 kaps. ? To jest coś w rodzaju stacku kreatynowego w dodatku starszy ci na max 20-25 dni więc nawet nie opłaca się brac. Mono rulez!
Ostrożnie pisz o pewnych sprawach - przeczytaj regulamin działu/forum. Masz problemy ze sobą, saa/test nie załatwi sprawy, w dłuższym okresie pogłębi problemy psych (huśtawka horm). Niski test wynika (być moze reszta badań też +/-) wynika z podst choroby. Na tym się skup, ewentualnie dodatkowe konsultacje u uro/endo/androloga, a nie po netach [...]
Miało być od czerwca ale miałem lekką obsuwkę i będzie od lipca. Badania przed dodam 2 lipca, kolejne już na bombie po tygodniu (9 lipca)... następne co dwa tygodnie by kontrolować może to za dużo ale zdrowie ma się jedno. badania jakie będę robił to: - komplet wątrobowy - Komplet tarczyca - LH , FSH. - test wolny i całkowity (tylko na starcie i [...]
[...] https://zapodaj.net/abb413e187376.jpg.html https://zapodaj.net/5209e0d1f04ea.jpg.html To sa wszystkie badania które zrobiłem. A co sądzicie jakbym chciał zaczać brac propa 100mg co 2 dni? + moze tym MK 677 zeby lepiej łapac mase + poprawic oczywiscie diete? Zmieniony przez - ArusTrening w dniu 2023-04-26 15:31:32
ja nie twierdze ze cyjkl zły, ale po co sobie utrudniac, celem jest sucha masa, wiec prop z winem to klasyk, po co wydawac kase na 6-oxo i brać ome, mozna ale czy efekt bedzie lepszy mysle ze porownywalny, mozna mete na kicka dac
[...] pewnie przez pozycje ktora przybieram. Wlasnie tak myslalem zeby zwiekszyc ciezar w wiosle, bo czytalem jakis artykul bodajze WODYNa i pisal on w nim ze nalezy przy wiosle brac konkrente ciezary. W piatek zarzuce wiekszy ciezar dam na poczatek 30kg, tylko ciekawe jak potem plecy beda bolec. Tak mysle co lepiej zadziala na bica uginanie z [...]
Przez libido rozumiem brak ochoty na sex,a co za tym idzie problemy z erekcją.Ostatnio sie poprawiło .Myśle ze dlatego że zaczołem miesiąć temu brac cynk.Mam jeszcze jedno pytanie :czy clomid podniesie mi LH i FSH.Jeżeli tak to po jakim czasie brania czuje sie juz poprawe?Co do enda to nie zabardzo moge isc do niego bo mieszkam za granicą i nie ma [...]
Anapolon + enan do oceny
